5/19はk-netリフレッシュ講座「リフレッシュ体操&リラックスヨガ」の日でした。

身体が硬いのですが、解れました。

親子一緒のヨガは受けた事があるが、大人だけの講座は、集中できてとてもリフレッシュできました。

など、参加のママに好評でした。

リフレッシュ講座は、保育付きでお母さんだけで講座に参加できます。

今後のリフレッシュ講座の情報は、k-netニュースやHPでお知らせします。

良かったら、ぜひお申込みくださいね！