5月30日はリフレッシュ講座

「リフレッシュ体操&リラックスヨガ」でした。

応募をいただき抽選後にご参加いただきました。

エアロで汗をかいて、筋トレを少し、ストレッチでしっかり伸ばす90分コース！

動けるかしら？と言っていたママも、気持ちよかった！楽しかったです！と話してました＾＾

リフレッシュ講座は、保育付きでお母さんだけで楽しめる講座です。

K-netニュース(清瀬市内公共機関、保育園などにあります)、ピッコロHPに情報を掲載しております。

ご興味ありましたら、ご応募くださいね！